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长沙市实验小学2019年上学期第4周菜谱
发布日期:2019-03-07  信息来源:长沙市实验小学管理员   预览次数:110

长沙市实验小学2019年上学期第4周菜谱

3月11--315

周一

(3月11日)

周二

(3月12日)

周三

(3月13日)

周四

(3月14日)

周五

315日)

早餐

主食

葱卷、银丝卷、蛋糕、肉包

米 粉

(杂酱)

肉包、烧麦、糖卷、盐卷

米 粉

(云儿肉丝)

肉包、蛋糕

马蹄卷、葱卷

副食

绿豆粥、玉米、鸡蛋

煎鸡蛋

白米粥、红薯、鸡蛋

煎鸡蛋

小米粥、玉米、鸡蛋

配菜

酸菜、榨菜

花生米、萝卜

剁椒、榨菜

酸菜、花生米

萝卜、剁椒

中餐

主菜

杏鲍菇炒肉

孜然香干

香辣鸡腿

豆角米肉泥

糖醋里脊

有机花菜炒肉

玉米火腿虾仁

鸡蛋干韭黄肉

宫保鸡丁

川豆肉泥

小菜

齐心白

紫苏土豆片

手撕包菜

油麦菜

炒藕丁

备 注

中餐一餐配比:米饭约80g/人 荤食类约:90g/人 素菜类约:110g/人

主厨:黄银 包点:金树林 制表: 会计:郑宏伟

食品安全员: 主管校长: 易茜 营养师:杨潇



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